Verbinding met natuur versterken kan onder andere door de cycli van de natuur te volgen en daar rituelen aan te koppelen. In deze cycli worden 4 polen of fases beschreven; 4 windrichtingen (Oost, Zuid, West, Noord), 4 seizoenen (lente, zomer, herfst, winter), 4 levensfases (geboorte, kindertijd, adolescentie, volwassenheid).
In veel inheemse culturen, maar ook in de Antroposofie, worden deze polen gevierd met bepaalde (overgangs)rituelen. De kracht van dergelijke rituelen is dat ze leiden tot bewustzijn, stilstaan, meer verbinding met jezelf / de ecologieen waar je deel van uitmaakt en leiden tot toegewijd handelen.
De symboliek achter bovengenoemde polen komt overeen. Hier zal ik ze uitleggen aan de hand van de 4 seizoenen en verder uitwerken in een ritueel.
Lente: Geboorte, creativiteit, bezieling
Zomer Plezier, genieten, manifesteren
Herfst Introspectie, loslaten, ordenen
Winter: Bezinning, terugkeren naar jezelf, afsterven, acceptatie
Het opmaken van de balans voor de start van het nieuwe jaar is inherent aan de symboliek van de winter. Een dergelijk winterritueel zou je als volgt kunnen vormgeven. Stel jezelf de volgende vragen: zijn er het afgelopen jaar dingen anders gegaan dan ik had gehoopt of gewenst? Hoe kan dat? Zijn er dingen die ik nog niet heb afgerond of geaccepteerd? Wat kan ik doen om dit af te sluiten? Welke successen heb ik mogen vieren? Zijn er dingen die ik wil achterlaten? Wat wil ik de komende seizoenen meenemen? Wat mag meer aandacht krijgen? Wat mag in de lente tot groei komen?
Zijn er nog acties nodig voor de dingen die je achter je wilt laten om afsluiting te krijgen? Moet je nog iemand spreken, zijn er nog spullen die opgeruimd moeten worden? Doe dat dan deze winter. Bedenk vervolgens een afscheidsritueel voor alles dat je wil loslaten. Schrijf bijvoorbeeld alles op afzonderlijke briefjes, maak een vuurtje waar je deze een voor een ingooit terwijl je kijkt hoe ze verbranden. Of ga aan de oever van een rivier staan, verzamel takjes, en spreek hetgeen je wil loslaten een voor een uit terwijl je de takjes in de rivier gooit en kijkt hoe ze wegdrijven.
Vervolgens koop je een zaadje / bloembol voor alle zaken die je tot groei wil laten komen. Zaai ze in terwijl je er een bordje bijzet met een woord / symbool voor hetgeen je wil laten groeien. Stel je o concreet mogelijk voor wat je wil doen, hoe dat voelt, wat je doet en denkt.
Welke eerste stap kan je nu zetten om er dichterbij te komen? Verzorg de zaadjes / bollen goed, terwijl je je telkens deze stappen in je hoofd herhaalt.
Ik wens jullie allemaal een gelukkig en vruchtbaar nieuw jaar toe!
Flora 